Un accompagnement,
un soutien bienveillant

Une écoute et un soutien quand vous en avez besoin

Je m’appelle Marie.

Je vous propose un espace d'échange confidentiel, par téléphone, où vous pouvez parler librement, sans jugement, pour retrouver confiance et sérénité par rapport à vos questionnements et vos difficultés.

Ici, pas de conseils tout faits ni de solutions imposées : l'objectif est de vous aider à mettre des mots sur ce que vous traversez, à mobiliser vos ressources et à faire émerger vos propres réponses, à votre rythme.

Que vous soyez chez vous ou à l’autre bout du monde, c’est un temps pour prendre du recul, vous sentir entendu(e) et avancer plus sereinement.

Il arrive à chacun d’entre nous de traverser des moments difficiles.

À certains moments de la vie, nous faisons face à des situations que nous n’osons pas ou ne pouvons pas partager avec nos proches. La distance, la peur d’être incompris ou jugé, ou simplement le désir de les préserver de nos difficultés, peuvent nous pousser à garder le silence.

Pourtant lorsque l'on traverse une période compliquée, il est essentiel de mettre des mots sur ce que l’on vit — et c’est souvent ce qui aide le plus. Pouvoir parler librement, sans filtre, permet de faire baisser la pression, de retrouver un peu de souffle.

Le counseling, en toute simplicité

Le counseling vous offre un espace pour prendre du recul, clarifier ce que vous ressentez, mieux comprendre ce que vous vivez et identifier des pistes pour avancer.

Il ne s’agit pas de thérapie longue, mais d’un soutien confidentiel et bienveillant, où vous pouvez vous exprimer librement sans crainte d'être jugé(e).

Cet accompagnement peut vous aider dans de nombreuses situations de la vie :

• un changement personnel ou professionnel,

• des difficultés relationnelles, en couple, en famille ou dans votre entourage,

• une séparation, un deuil ou un déménagement,

• une hésitation face à une décision importante,

• un sentiment de fatigue, de solitude ou de perte de confiance.

Il n’y a pas de “grands” ou de “petits” problèmes : chacun mérite d’être entendu.

Parfois, une seule conversation suffit pour retrouver de la clarté et un nouvel élan.

Le counseling se déroule sous la forme d’une conversation, en toute confidentialité.

Vous choisissez le moment qui vous convient, et nous échangeons par téléphone ou en ligne, où que vous soyez.

Chaque séance s’adapte à vos besoins : une seule rencontre peut suffire, ou vous pouvez opter pour un accompagnement plus régulier, selon votre rythme.

Un accompagnement simple et accessible à tous